Det börjar klia i fingrarna nu efter ca en månads uppehåll från online pokern. Vore ju en hemskt rolig utmaning att grinda ihop en rulle igen, MEN....sett till livs-EV så är det fortfarande mer EV+ att fokusera på träning, jobb och att skaffa mig ett liv (vara social). 

"Spännande" att följa Full Tilt-rättergångar osv. Tycker fortsatt synd om er som har cash på FTP-kontot. Vet inte hur sannolikt det är att pengarna kommer tillbaka. Vissa säger att det kanske löser sig om någon köper upp dom men det tror inte jag är lösningen. Eftersom FTP inte är ett aktiebolag så har de kunnat spendera pengarna som folk satt in under tiden som man bedrivit sin verksamhet. Pengarna kanske redan är borta alltså och jag tvivlar på att uppköparna kommer punga ut miljontals dollar för att "behålla" en spelarbas. 

Träningen rullar på. Denna vecka har jag i stort sett tänkt skita i träningarna varenda dag men ändå kämpat mig igenom två gympass, ett fyspass och ett innebandypass. Idag åker jag till Hedemora och hälsar på päronen. Tänkte hinna med två löp/fys-pass där också. 

Nästa vecka börjar det dock bli roligt. På fredag 5:e Aug åker vi på utomhus-cup med ett litet ihopplockat lag (mest HAIS-lirare). Har inte lirar 3 vs 3, utomhus någongång. Det är lite andra regler jämfört med vanlig innebandy. Har fått höra att man tydligen få glidtacka/täcka boll liggandes, nicka och lite annat konstigt...men kul!

Sen börjar det rulla på med träningsmatcher och även fotbollen drar ju igång andra helgen i Aug. 

Pssst. Kolla in min twitter: bwin_josef 

Snackar mkt poker, fotboll och mma där.

Annars då?

Fortfarande lite sliten sen festen i lördags. Men kul var det! Med förfest hemma hos mig och sen utomhusfest/klubb på högdalstoppen. 

Har insett nu att jag kommer vara tvungen att avanmäla mig från Lidingöloppet. Jag måste/vill prioritera innebandyn och denna vecka kör innebandyträningarna igång. med 3 innebandyträningar och 2 gympass, plus 2 fotbollspass i veckan så blir det lite tid över till löpträning. Borde väl tänkt på det tidigare men men... Det känns bra att nu kunna fokusera helt på att komma i form tills innebandysäsongen drar igång på allvar.  

Har kommit in i en ganska skön dygnsrytm i och med jet laggen.. Läggdags kring 21-22 och uppstigning vid 06. Ganska standard för många men inte för mig. Lär bli svårt att hålla i den dygnsrytmen men jag ska försöka att inte sova längre än till 07.30 så att jag hinner med att käka av frukostbuffén på jobbet senast 08.30. 

Har lagt upp ett individuellt träningsschema/plan för sommaren nu. Det blir två gympass och tre löppass i veckan.

Brorsan har som sagt gjort ett program för gymmet som jag känner mig nöjd med. När det gäller löpningen så siktar jag på att köra ett intervallpass, ett 60 minuterspass och ett 90-100 minuterspass i veckan. 

Dock så kommer vi börja köra 1-3 träningspass i veckan med innebandyn nu plus att  fotbollen drar igång igen snart... så jag vetefan hur jag ska göra då. Vi får se..

Till hösten när innebandyn är igång på allvar tänkte jag hålla igång gymmandet med lägga ner löpningen (eller kanske köra 1 intervallpass i veckan bara). 

Ska bli intressant (för mig själv iaf) att se om jag klarar av att hålla mig till planen. 

Känns bra att göra det "officiellt" här på bloggen för det blir mer på allvar då.

Planera är kul. Träna är jobbigt.. Tänkte jogga ikväll, blir nog 60-minuerspasset då eller kanske intervaller..

Då var man tillbaka från semestern och det är väl dags att börja blogga lite igen. 

Resan var jävligt lyckad måste jag säga. Hade sjukt kul! Här kommer lite bilder (som vissa av er redan sett på Facebook):

New York-vistelsen började med 2 dagars festande kombinerat med lite sightseeing. Denna bild togs dock senare under resan då vi åkte gratisfärjan till Staten island. 

Efter en bakisdag med lite bio så drog vi på Yankees-match på söndagen. Är inget baseball-fan men det var rätt kul ändå!

Självklart lirades det poker också!

Det bästa med NY var nog ändå shoppingen. Jag och Ebla shoppade nå djävulskt.

Hann såklart med en promenad i Central Park också. 

Sen bar det av till Vegas och även den vistelsen började med två dagars festande (till större delen i poolen):

Ägde Jörgen sjukt hårt när jag drog ner honom och stal ölen. Wp!

UFC 132 var som väntat sjukt bra!

Knarkade syre downtown...funkade ju sådär..som väntat..

Limo till Stratosphere för att fira 4:e juli. 55 dollar för en limo är rätt billigt när man är nio pers :)

Väl uppe på tornet så blev det såklart Big Shot och sen 4-rätters på Top of the World Restaurant med fantastisk utsikt över Vegas och alla fyrverkerier.

Lirade lite poker de sista dagarna och plussade ett par hundra bucks. Var dock inte så fiskigt som jag hade hoppats på och med relativt dåligt tålamod så innebar det ganska korta sittningar.

Ser fram emot nästa Vegas-resa. Inte helt hundra på att jag gör om det i sommar igen. Skulle vara för pokerns skull isf. 

Har planerat in lite semester i vinter också. Återstår att se vart det bär av. Troligtvis till något varmt ställe.

Nu är det hårdträning och bra mat som gäller. Kanske blir lite mer dravvel om det här nu när jag lagt pokern på is. Gymmet idag iaf. Fått träningsschema av brorsan.